Newsletter April 2012

der Frühling ist da, das Wetter wird wärmer und die Laufbekleidung kürzer. Passend dazu bieten wir Dir drei Termine um die neuen "Natural Running" Laufschuhe auf Herz und Nieren zu testen. Und auch der Heart&Sole Cup ist bereits voll im Gange, die nächsten Termine sind am 15. April der Gerlinger Solitude Lauf, sowie am 28. April der Filder-Volkslauf in Plattenhardt.

Viel Spaß beim Mitmachen und Laufen!

Euer Heart&Sole Team

Natural Running Testserie - Minimus oder Supernatural?

Natural Running ist der große Trend im Frühjahr 2012. Diese Laufschuhe führen und stützen den Fuß weniger als herkömmliche Laufschuhe. Dadurch wird die Fußmuskulatur mehr gefordert und wird kräftiger. Durch den neuartigen Sohlenaufbau und die reduzierte Dämpfung entsteht ein neues, leichtes und direktes Laufgefühl.

Neugierig geworden? Dann mach mit bei unserer Natural Running Testserie, probiere die neuen Laufschuhe verschiedener Hersteller aus und erfahre mehr über das "natürliche Laufen", der richtigen Laufstil und neue Erkenntnisse in der Laufschuhentwicklung.

19. April: Brooks Pure - Project: Feel more with less.

Brooks ist fast allen Läufern ein Begriff, wenn es um funktionelle Laufschuhe geht. In Zusammenarbeit mit Prof. Brüggemann von der Deutschen Sporthochschule in Köln wurden vier neue Laufschuhmodelle für das Brooks Pure Project entwickelt.

Der neutrale Pure Flow, der Pure Grit mit stärker profilierter Sohle, der Pure Cadence für Läufer mit leichter bis mittlerer Überpronation, sowie der minimalistische Pure Connect.

Bei unserer Testaktion stehen Euch alle Modelle zur Verfügung. Beginn der Veranstaltung ist 18:00 Uhr.

Pure Flow - Herren
Pure Connect - Herren
Pure Cadence - Damen

19. April: "Gibt es den richtigen Laufstil?"

Ab 20:00 Uhr referiert Dr. Heiko Striegel, Sportmediziner und VFB-Arzt, zum Thema Laufstil. Gibt es den richtigen Laufstil? Welcher Laufstil ist für mich geeignet?
Im Anschluss an den Vortrag besteht Zeit für Fragen und zur Diskussion.

Der Vortrag findet im Seminarraum neben der Sporthalle statt. Eine Ausschilderung ist vorhanden.

Der Vortrag ist, wie die Schuhtestveranstaltung, kostenlos.

9. Mai: Saucony der Zweitschuh

Mirage Herren

Welcher Läufertyp bist Du: 8mm - 4mm - 0mm?

Sprengung ist das große Thema bei Saucony. Als Sprengung wird die Differenz der Zwischensohle von Vorfuß zu Ferse bezeichnet. Die meisten herkömmlichen Laufschuhe haben eine Absatzsprengung von 10-12mm. Saucony bietet nun Modelle mit einer Sprengung von 8mm bis 0mm an. So kann jeder Läufer sich langsam an eine flache Sprengung herarbeiten und für sich den passenden Schuh finden.

Ab 18:00 Uhr könnt Ihr verschiedene Saucony Laufschuhe mit 8mm - 0mm Sprengung testen und die Unterschiede spüren.

13. Juni: New Balance Minimus Tour - Barfuss laufen kann jeder!

Minimus Herren

Der Name Minimus ist bei New Balance Programm. Die New Balance Minimus Serie umfasst Schuhe ohne Sprengung und einer extrem reduzierten, minimalistischen Dämpfung. Der Fuß bekommt bei jedem Schritt eine direkte Rückmeldung über das Abrollverhalten und die Bodenbeschaffenheit.

Ab 18:00 Uhr könnt ihr den Minimus Trail, mit profilierter Außensohlen und den Minimus in der Straßenversion ausgiebig testen. Im Rahmen der Testaktion bieten wir ein kleines Lauf ABC und Laufstiltraining an.

Weitere Informationen zur Natural Running Testserie

Veranstaltungsort ist das Unisportgelände Hohenheim (Unistadion), Egilolfstr. 47

Veranstaltungsbeginn ist jeweils um 18:00 Uhr.

Die Teilnahme ist kostenlos, wir bitten jedoch um Anmeldung und Angabe der Laufschuhgröße unter info@heartandsole.de .

Bei jeder Testveranstaltung verlosen wir zwei Paar Laufschuhe des jeweiligen Herstellers unter den Teilnehmern.

Eine Anfahrtsbeschreibung zum Unistadion findet Ihr hier.

 

Heart&Sole Cup 2012

Der erste Lauf des Heart&Sole Cups 2012 fand am 24. März bei strahlendem Sonnenschein in Stetten im Remstal statt und der nächste Lauf steht auch schon unmittelbar vor der Tür. Am kommenden Sonntag, den 15. April, findet in Gerlingen der Solitudelauf statt. Start für den 10km Lauf, der auch zum Heart&Sole Cup 2012 zählt, ist um 9:50 Uhr vor der Klinik Schillerhöhe.
Am 28. April findet dann in Plattenhardt der Filder-Volkslauf statt. Start für den 10 km Lauf ist hier um 16:00 Uhr.

Bitte beachtet den veränderten Wertungsmodus zum Heart&Sole Cup 2012. Der Leistungsmodus wurde wieder eingeführt, es gibt jedoch keine Streichresultate mehr.

Weitere Informationen zum Heart&Sole Cup findet Ihr hier.

Termine 2012

15.04.2012   Gerlinger Solitude Lauf - 2. Lauf zum Heart&Sole Cup

19.04.2012   Natural Running Testserie mit Brooks - Pure Project

                     & Vortrag von Dr. Heiko Striegel "Gibt es den richtigen
                     Laufstil?

28.04.2012   Filder-Volkslauf in Plattenhardt -
                     3. Lauf zum Heart&Sole Cup

09.05.2012   Natural Running Testserie mit Saucony - der Zweitschuh

12.05.2012   Feuerbacher Volkslauf - 4. Lauf zum Heart&Sole Cup

13.06.2012   Natural Running Testserie mit New Balance - Minimus Tour

07.07.2012   Volkslauf in Botnang - 5. Lauf zum Heart&Sole Cup

14.07.2012   Degerlocher Volkslauf - 6. Lauf zum Heart&Sole Cup

01.09.2012   Schurwaldlauf Rommelshausen -
                     7. Lauf zum Heart&Sole Cup

30.09.2012   Esslinger Schurwaldlauf - 8. Lauf zum Heart&Sole Cup

Die Siegerehrung zum Heart&Sole Cup 2012 findet Mitte/ Ende Oktober statt.